Női Jóga Hámori Gabriellával

Sok évvel ezelőtt egy nehezebb életszakaszban ismerkedtem meg a jóga világával, és az évek alatt szerettem volna mélyíteni a tudást. A hatha jóga mellett gerinc és női jógát is végeztem, yin és flow irányzatokat is tanultam. Így ezeket az elemeket, alapelveket is alkalmazom a gyakorlatsorok kialakításában. Engem nagyon megérint a jógafilozófia, hiszek a meditáció hasznosságában. Fontos számomra a felismerés, hogy szenvedésünk annak az okozata, hogy megrögzött bennünk a ragaszkodás. Sokak által tapasztalt, hogy a jóga elősegítheti az életbeli elakadások oldását, harmonizálja a lelket a fizikai testtel. Arra biztatlak benneteket, ha még nem jártok rendszeresen gyakorolni, gyertek, gyakoroljunk együtt a Zsilipben csütörtök délelőttönként! Utána beszélgessünk picit a kávézóban.

Én leszek, aki a foglalkozást tartja.

Hámori Gabriella vagyok, a színházi és filmes munkáimból ismerhettek. Miért oktatok mégis jógát? Számomra a játék a filmen, színházban leginkább közösségben végzett önismereti munka, ezt egészíti ki az elkötelezett és rendszeres jógagyakorlás.

Foglalkozás ára
A Zsiliputi Élményközpontban minden korosztály megtalálja a kedvére való foglalkozást és programot.
3500 Ft
Foglalkozások
A Zsiliputi Élményközpontban minden korosztály megtalálja a kedvére való foglalkozást és programot.